Los Top 20 Hacks de Motivación son consejos y trucos que, si se usan en combinación, son una forma casi segura para alcanzar tus metas. Al principio mi intención era poner esta Top 20 lista en un solo post, pero decidí que escribirlos en puestos separados me permitiría concentrarme en cada uno un poco más.
Así que aquí esta mi lista de los Top 20 Hacks de Motivación en orden inverso:
#20 – Gráfica Tu Progreso
#19 – Saber Cuando detenerte a ti mismo!
#18 – Únete a Un Grupo Para Ayudar A Mantenerte Enfocado y Motivado
#17 – Publica Una Foto De Tu Meta En Algún Lugar Visible
#16 – Consigue Un Compañero De Entrenamiento O Un Compañero De Meta
#15 – Simplemente Empieza
#14 – Haz Tu Objetivo Un Placer
#13 – Dale Tiempo, Se Paciente
#12 – Divide Tu Objetivo En Pequeñas Mini Metas
#11 – Recompénsate. A menudo
#10 – Encuentra La Inspiración, En Una Base Diaria
#9 – Consigue Un Entrenador O Toma Una Clase
#8 – Ten Poderosas Razones. Escríbelas
#7 – Toma conciencia de tus impulsos a darte por vencido, y estate preparado para ellos
#6 – Haz una regla de nunca saltar dos días seguidos
#5 – Visualiza Tu Meta Con Claridad
#4 – Manten Un Diario De Tu Meta
#3 – Crea una competencia amistosa, de mutuo apoyo
#2 – Haz un compromiso público grande. Comprométete plenamente
#1 – Siempre Piensa Positivamente
El logro de objetivos no es una cuestión de tener “disciplina”. Es una cuestión de motivar a ti mismo, y mantener tu objetivo den perspectiva. Sigue estos hacks, o cualquier combinación de ellos que funcione para ti y tendrás la motivación y la concentración necesaria.