Soy un editor de periódicos antiguos, y una de las cosas que aprendí fue a editar brutalmente (sin comentarios sarcásticos acerca de por qué no hago lo mismo con mi blog). Corta todo lo que no es necesario, y tu tienes una historia más significativa.
Te recomiendo la edición de tu vida.
Edición de Hoy: Evita a los medios de comunicación
Esto va a ser un mensaje polémico, sin duda, ya que te pide que consideres renunciar a algunas de las cosas que eres adicto a : la televisión, DVDs, películas, noticias, revistas, periódicos, y … ¡zas! … La Internet. No ajustar todavía, sin embargo: no se trata de algo permanente, pero consideralo como un experimento en su lugar.
Toma un minuto para pensar en la cantidad de información que procesas cada día. Si eres como yo y un montón de otras personas, te dan un montón de noticias en Internet, y también de leer un montón de blogs. Tu también puedes leer libros y revistas y periódicos. Es probable que también veas mucho la televisión, donde esta el entretenimiento y noticias. Tu puedes ver un montón de DVDs, y escuchar a la radio en el camino al trabajo. En el trabajo, podrías recibir notas y mensajes de correo electrónico y un mil millones de otras piezas de información que te llegan. Tu puedes ser parte de un foro en línea, o en el sitio social, o grupo de noticias o lista de correo (o varias!).
Es la sobrecarga de información.
Nuestros cerebros no están hechos para procesar esta cantidad de información. Podemos hacerlo, pero nos da una gran cantidad de estrés, y no podemos pensar en nada de la información suficiente para que nos dé el valor real. Estamos en medio de un gran río de información, y simplemente fluye por nosotros constantemente.
Y luego está todo el tiempo que dedicamos a todo esto los medios de comunicación.
Toma un minuto para pensar en la cantidad de tiempo que pasas conectados a Internet (por lo general un par de horas), ves televisión o DVDs (por lo general un par de horas más), y la lectura de todas las otras cosas mencionadas anteriormente (una o dos horas). Ahora piensa en cuántos goles se pueden lograr si se cortan las actividades de tu vida. El tiempo que se ganaría sería enorme.
Entonces, ¿qué hacer al respecto? A veces es bueno tener medidas drásticas. Prueba con evitar a los medios de comunicación. Pero es posible? Sí, lo es. Aquí están algunas ideas:
- Si te sientes audaz, corta todo durante una semana. Bueno, todo lo que no es del todo esencial – es posible que tengas cosas como el correo electrónico para el trabajo, pero ¿puedes realmente decir que la lectura de blogs es esencial? TV es esencial? Muy probablemente no. Ya basta y ver si se puede hacer por una semana.
- Ayuna por un día. No se puede cortar por toda una semana? Prueba un día. Corte de todos los de Internet, TV, radio, y la lectura (que no sea de ficción) por un día sería bastante drástico para la mayoría de nosotros. A ver si puedes durar.
- Corta los medios de comunicación específicos, y toma turnos. En lugar de cortar todo, trata de cortar la salida de TV sólo por una semana. A continuación, intenta cortar los periódicos y revistas. Entonces … si te atreves … trata de recortar tus blogs. A continuación, tus sitios web favoritos (si se trata de Digg, Netscape, un foro, donde sea).
- Tú, cuando ayunes, trabaja en objetivos específicos. No sustituyas los medios de comunicación una con otra, o con otra pérdida de tiempo. Ten un objetivo que te gustaría llevar a cabo para ese día o semana. Ve si tu puedes usar el tiempo que normalmente pasa en los medios de comunicación para llevar a cabo las acciones que más de tus metas.
- Si no está vendido, lleva el seguimiento de tu tiempo. Intenta acceder a tu tiempo dedicado a los medios de comunicación por un día, sin tener que recortar. Añade en una hoja de cálculo al final del día. Ve cuántos minutos dedicas a cada tipo de medios de comunicación. Puede ser que sea una revelación.
- Una vez que el ayuno acabe, vuelve a pensar en el consumo de los medios de comunicación. Tu puedes descubrir que la reducción de salida de TV, por ejemplo, no fue tan duro como tu piensa, y que fueron capaces de hacer muchas cosas. Tal vez tu quieres quedarte fuera de la televisión para siempre, o al menos recortar drásticamente. En lugar de lanzar de nuevo en tu antiguo hábitos de los medios, utilice tus medios de comunicación con más cuidado de ahora en adelante. A ver si puedes vivir con menos, y trabajar en tus metas personales más.
Imagínate la tranquilidad de saber que podrías provenir de apagar el río de la información que llega a ti todos los días. Imagine que el enfoque se puede encontrar sin todas las distracciones. Imagina que tu vida puede cambiar para mejor con esta edición un poco. Puede parecer difícil de dejar un complemento, pero no crees que podría valer la pena? Por lo menos darle una oportunidad.